Сияние Жизни (sijanie_roz2012) wrote,
Сияние Жизни
sijanie_roz2012

Category:

Упражнения при сколиозе

Прежде чем приступать к упражнениям необходимо обязательно сделать разминку. Начните свою разминку с головы: выполните пару наклонов шеи вперед и назад, в сторону, сделайте круговые движения. Обязательно разомните кисти руки, и сделайте несколько наклонов спины. 

Читать далее:

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments