Хотите узнать, как правильное дыхание помогает в профилактике некоторых болезней?

Дыхание — жизнь. Учитесь понимать и управлять своим дыханием. Освоив технику правильного дыхания вы сами по себе станете спокойнее и здоровее.

Дыхание — обеспечивает нормальный обмен веществ и энергии наших тел и способствует поддержанию постоянства внутренней среды, получая из окружающей среды кислород и отводя в окружающую среду некоторую часть продуктов метаболизма организма (СО2, H2O и другие).

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

 

ОРГАНИЗМ САМ СКАЖЕТ, ЧЕГО ЕМУ НЕ ДОСТАЁТ….

Знаете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы нашли для вас очень интересную инфо об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)

Наш организм разговаривает с нами посредством… аппетита!

Читать далее »

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Отсутствие мяса в рецепте наделяет блюдо диетическими свойствами. Как приготовить вегетарианский суп, какие продукты можно использовать?

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Комплекс интенсивных тренировок с Анитой Луценко,

 

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

божественные ХАЧАПУРИ "Бездуховочно-Сковородочные"

Быстрые хачапури на сковородке,ооочень вкусные! Круче,чем все бутерброды с сыром в мире!!!
Это, по-моему, самый простой рецепт — тесто для хачапури бездрожжевое и пекутся они на сковороде.

Тесто для хачапури готовится на национальном кисломолочном продукте «мацони», но поскольку мацони нам не достать и днем с огнем в нашей стране, то можно использовать простоквашу или кефир.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Энергетические коктейли — это очень вкусно, питательно и полезно!!!

Вы можете быстро и с удовольствием восстановить свои силы и даже заменить таким коктейлем ужин...

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Это под силу только суперкотам.

Оказавшись в глупой ситуации, эти коты все равно не потерпели поражение, потому что развеселили всех вокруг.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Для тех, кто снизу: как манипулировать партнёром?

Впрочем, для тех, кто «сверху»  информация тоже подойдет…

Когда роли распределены, и вы точно знаете, кто в вашей паре «сверху», а кто «снизу», борьба за власть переходит на скрытый (психологический) уровень. И чем меньше в вашем союзе открытого доверительного общения, тем жестче игры.

К слову, учить вас тому, как манипулировать партнером я не буду. Большинство из нас прошло школу манипулирования еще в детстве. И в отношения мы вступаем с уже опробованным набором игр, которые и будут создавать псевдоблизкие отношения, принятые в наших семьях. Мне остается только показать, как вы это делаете, и к чему это может привести.

 Для начала немного теории.

Обычно позицию «снизу» занимают люди, которые зависят от своего партнера: материально, эмоционально или в силу положения в семье или обществе.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

10 типичных ошибок современных родителей

Замечательная статья для родителей:  Автор: Кари Кампакис

Когда я стала мамой, все вокруг раздавали мне миллионы советов о том, как я должна любить своих детей. Но я никогда их не слушала. Потому что мало кто на самом деле знает, как воспитать не только послушных, но и счастливых детей.

Я призываю вас взять ответственность в этом вопросе на себя. Вашим главным приоритетом должны стать счастливые, а не послушные дети. Большинство родителей так сильно заботятся о своих детях, что не позволяют им падать и набивать собственные шишки. Они вмешиваются в их жизнь и чрезмерно активно пытаются защитить от возможных неприятностей окружающего мира.

Мое любимое правило воспитания гласит: «Подготовьте своего ребенка к дороге, но не забирайте у него возможность идти по ней самостоятельно».

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Каждый человек уже в раннем детстве сформировал для себя особую стандартную форму поведения. Психологи называют это личностной адаптацией. Неспециалисты в области психологии говорят о масках. Хочешь научиться определять разные маски у людей? Я помогу тебе в этом. Нужно только знать некоторые характеристики масок. На самом деле маски — это защитные механизмы, которые мы применяем в жизни, когда нам становится неуютно и страшно. Всё это из детства... Итак сейчас, я для вас проведу ликбез по маскам человека. Эта темя большая и в одном посте не уместиться. 

Для начала я познакомлю вас с тем, как трактует тему масок Лиз Бурбо.

Психоаналитик, автор книг по психологии, Лиз Бурбо пишет о том, что у людей имеется пять видов масок, в зависимости от того, какие моральные травмы нанесли наиболее ощутимый удар по Душе человека.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

• Сб, 16:37: Психологические защиты личности – От Вытеснения до Эмоциональной Изоляции http://t.co/39uW7KTeKt
• Сб, 16:45: Image from: http://t.co/GgYt193Zyw http://t.co/ZxmJBgHEVd
• Сб, 17:07: Как воссоединиться с Потоками Вселенского Изобилия http://t.co/JvPR3iTrSs
• Сб, 17:10: Image from: http://t.co/vxVQdv0nKO http://t.co/0bwA99fiQd
• Сб, 17:10: Image from: http://t.co/SCi8uj42Io http://t.co/aPJqmwLbSW
• Сб, 17:21: ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ ИСТОРИИ. ЗАГАДКИ ДРЕВНЕГО ЕГИПТА — ТАЙНЫ СЕМИ ПИРАМИД (ЧАСТЬ 1) http://t.co/rvPMyyOMep
• Сб, 17:25: Image from: http://t.co/eMXXt16IAS http://t.co/HX8YC64vkD
• Сб, 17:38: 10 признаков того, что ваш брачный союз вами осознаётся http://t.co/eOebCr2xjX
• Сб, 17:40: Image from: http://t.co/6idrDJ5pUy http://t.co/hA0epz1Itt
• Сб, 20:01: Такого хамелеона ты точно еще не видел. Посмотри, как он трансформируется! ВИДЕО http://t.co/VxEmxP4PJI

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru