September 28th, 2015

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ РАЗМЕР ПОРЦИИ БЕЗ ВЕСОВ ?

Если у вас под рукой нет весов, или вы просто не хотите заморачиваться со взвешиванием еды, воспользуйтесь этим способом, чтобы ваше питание было сбалансированным. 

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Гимнастика для позвоночника

 

G1Z51qU4UiI

При проблемах в позвоночнике гимнастику надо делать регулярно, но без фанатизма. Тогда спина почувствует себя лучше.

Для шейного отдела позвоночника:

• 10 раз повернуть голову вправо, затем влево.
• 10 раз опустить

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

МУЗЫКА ДОЖДЯ

Шум дождя и нежнейшая музыка услаждают слух и успокаивают мятежную душу, а взор радуют цветы и растения с каплями дождя на лепестках... Красиво, романтично, спокойно... Чувствуется как мир и благодать входят в самое сердце. Подарите себе 5 минут спокойствия и наслаждения!

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Уход за малиной осенью: осенняя обрезка, обработка почвы и подкормка

Когда урожай уже собран и осенняя прохлада дает о себе знать, пора приступать к очередным процедурам по уходу за малиной, которые в дальнейшем позволят ей лучше перезимовать и в следующем году порадовать вас новым обильным урожаем.

Уход за малиной осенью включает в себя целый комплекс мероприятий, например, подготовку почвы, обрезку кустов и удобрение.

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Авокадо — выращиваем в домашних условиях

Культуру можно вырастить из косточки в домашних условиях. Косточку надо использовать непосредственно после того, как скушали плод. Нужно учесть, что плод должен быть спелым, потому что из косточки незрелого плода ничего вырастить не получится.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Вот такая чудо-история про Алису...

Я её нашла в одном из блогов. Очень интересная история — бывает же такое, как в сказке...
 


Давно хотел рассказать эту историю, но всё как-то руки не доходили.

Короче, поехали.

Когда на телеэкраны страны вышел сериал "Гостья из будущего", он произвёл на умы советских подростков эффект разорвавшейся бомбы. Все бредили космическими пиратами, миелофоном, путешествиями во времени и так далее. Естественно, особо взрывное впечатление на неокрепшие детские умы произвела главная героиня сериала — девочка из будущего Алиса Селезнёва. Не слукавлю, если скажу что во всей стране не было наверное ни одного молодого человека, который не мечтал бы познакомиться и подружиться с Алисой, она же Наташа Гусева.



Кстати, сама Наташа рассказывала потом про гигантские мешки с письмами, которые приносили к ней с почты домой. А уж подростков, сидящих и караулящих юную звезду у подъезда и квартиры можно было снимать гроздьями. Короче, фанаты прохода не давали. Впрочем, тогда мы с ней знакомы не были и всего этого не знали. Далее сама история.



Короче, мой лучший школьный друг Денис влюбился в Алису Селезнёву. А поскольку в тот момент

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Как просто удалить накипь в чайнике подручными средствами

chaynik

Чайники есть в каждом доме. Кто-то использует электрический, кто-то – обычный. В любом чайнике со временем образуется накипь и ее нужно удалять. Очистить чайник от накипи не совсем не сложно простыми домашними средствами.

Накипь — это наслоение из различных солей, частичек металлов, которые есть в воде. В зависимости от качества воды, накипь появляется на стенках чайника быстрее или медленнее. Со временем она покрывает внутреннюю поверхность чайника. Накипь имеет низкую теплопроводность, и потому для нагревания и кипячение воды в посуде, покрытой накипью, нужно более продолжительное время.

В электрическом чайнике накипь покрывает нагревательную спираль, из-за чего чайник может испортиться. Для того, чтобы продолжить срок службы электрочайника, необходимо своевременно удалять накипь.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Формула дружбы и другие секреты обаяния по методике спецслужб

drugba

Иногда мы не можем завязать разговор или начать отношения не из-за того, что кто-то не желает этого. Возможно, дело в том, что мы не знаем формулы дружбы, неосознанно посылаем враждебные сигналы или совершенно не понимаем сигналов другого человека. Книга Джека Шафера (Jack Schafer) и Марвина Карлинса (Marvin Karlins)  «Включаем обаяние по методике спецслужб» даёт всё необходимое, чтобы устранить все препятствия на пути завязывания и укрепления любых отношений.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

СИЛА ОБЕРЕЖНОГО НАПУТСТВИЯ

roditeli

Задумывался ли ты о том, насколько важно, какие именно слова ты говоришь человеку, провожая его?

Доброе напутствие имеет для каждого из нас огромное значение — неважно, идём ли мы на экзамен или на переговоры по поводу трудоустройства, отправляемся в гости к друзьям или в дальнее путешествие.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ВРЁТ?

Если разобраться, то уличить человека во лжи довольно просто. Все дело в том, что говоря неправду, человек создает своему организму неестественную стрессовую ситуацию. И в этой ситуации слова лжи для человека являются мучительными, и организм реагирует на них не так, как бы вел себя в спокойном состоянии. Признаки того, что человек врет, весьма разнообразны. Условно их можно разделить на несколько групп, которые мы и рассмотрим.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

10 фактов об Италии

Veneciya

1. Итальянцы имеют довольно интересный распорядок дня. Встают в 6 и примерно в 7 идут в кафе завтракать (завтракать дома неприлично). Там они встречаются со знакомыми, соседями и т. д. после этого не спеша идут на работу к 10 утра. В 13.30 уже обед, а после него сиеста (для тех, кто не знает что это такое — в европейских странах давно введена сиеста — дневной перерыв во время самых жарких лучей солнца с 13 до 16). Остаток рабочего дня с 16 до 19.30 быстро проходит, и все итальянцы разбредаются по кафе, ресторанам, театрам или просто на вечернюю прогулку.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Притча о том, как душа выбирает себе уроки

dusha

Сидя за круглым столом, души выбирали свой следующий урок. Тут встала смелая и сильная душа:
— В этот раз я иду на Землю, чтобы научиться прощать. Кто поможет мне в этом?
Души с сочувствием и даже немного испуганно заговорили:
— Это один из самых сложных уроков… Ты можешь за одну жизнь не справиться… Ты так будешь страдать… Нам так тебя жаль… Но мы тебя любим и будем помогать…
Одна душа сказала: «Я готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе. Я стану твоим мужем, в нашей семейной жизни многие проблемы будут по моей вине, а ты будешь учиться меня прощать».

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Как больше запоминать при быстром чтении

Есть люди, которые читают в три, пять и даже в десять раз быстрее, чем вы. Теодор Рузвельт во время своего президентского срока обычно читал по одной книге в день перед завтраком. Судья Оливер Уэнделл Холмс по дороге в Верховный суд бегло проглядывал страницы своих материалов, после чего мог подробно ответить на все вопросы по просмотренному.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

3 ФАКТА О КОШКАХ, которые удивят любого кошатника

 

Думаете, кошка — штука несложная, чего там не знать?.. Мы  тоже так думали, пока не услыхали, что кошки… подражают змеям. Чтооо?..

1. Кошки любят убивать

Кошки — инстинктивные хищники. Они охотятся не только для того, чтобы добыть пищу, но и просто потому что в них заложено природой стремление убивать. Даже после плотного обеда ваш питомец будет с интересом следить, не зазевается ли какой-нибудь воробей или мышь. А если охота будет успешной — обязательно принесёт вам свою добычу. Но вовсе не для того, чтобы похвастаться. Он сделает это, чтобы научить вас охотиться.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

15 лучших мотивирующих цитат

1. Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru