October 6th, 2015

СЭВ – синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burn­out») как проблемы, «рожденной обществом и временем, в котором мы живем, постоянной борьбой за то, чтобы наполнить нашу жизнь смыслом. Это состояние не проходит, если его игнорировать».

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Шоколадно-банановое творожное суфле

 

84cUa8TUBds

Калорийность на 1 такое "сердечко": 945 ккал. Б — 107.9; Ж — 24.2; У — 101.6

На одну порцию (всего получается 6 порций): 157.5 ккал. Б — 18; Ж — 4; У — 16.9

 Ингредиенты:

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

15 загадок с подвохом. Рассказываем друзьям, пусть поломают мозг

zAHOfTXMdeU

1. К реке подходят два человека. У берега лодка, которая может выдержать только одного. Оба человека переправились на противоположный берег. Как?

2. Где встречается такое, что конь через коня перепрыгивает?

3. Шерлок Холмс шел по улице.И вдруг он увидел мертвую женщину лежащую на земле. Он подошел, открыл ее сумку и достал телефон. В тел. книге он нашел номер ее мужа. Он позвонил. Говорит:

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Сангрия — самый популярный напиток в Испании

Сангрия — один из самых любимыхнапитков в Испании

Самый популярный, разве что после пива и вина, напиток в Испании. Приготовленная правильно сангрия не имеет ничего общего с синтетической покупной. 
Ингредиенты:

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

6 человек, которые в одиночку устроили 6 глобальных экономических катастроф

akyee9wlGwM

Что может сделать один человек в бескрайнем, сложном и запутанном мире международной экономики? Ни у одного миллиардера не наберётся достаточно денег, чтобы всерьёз повлиять на глобальную экономическую ситуацию. Даже если Билл Гейтс вдруг спятит и вздумает устроить крах на фондовой бирже, то другие миллиардеры, банки или правительства его, конечно же, остановят.

И всё-таки иногда звёзды сходятся таким образом, что один-единственный человек умудряется устроить настоящую экономическую катастрофу.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Садик в бутылке своими руками

Бутылочный садик — это стеклянная пластиковая или прозрачная ёмкость, внутри которой растут высаженные комнатные растения. Доступ воздуха в сосуд полностью перекрыт или ограничен, из-за чего образуется влажный климат, превосходный для культивирования нежных и капризных комнатных растений, которые крайне тяжело переносят не подходящие им в полной мере комнатные условия.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

На Марсе зажгут 2 термоядерных солнца!

 

XH_-1Vsw7dw

Илон Маск рассказал подробности своей идеи терраформирования Марса (изменения климата планеты до пригодных для жизни условий). Ученый и бизнесмен предложил зажечь над полюсами планеты

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

10 сайтов, которые помогут провести время в Интернете с пользой

Вам наскучило смотреть видео с котиками или постоянно перелистывать туда-сюда ленту новостей «ВКонтакте»? Вот несколько ресурсов, которые помогут вам провести время в Интернете с пользой.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Мясо в маринаде

Ингредиенты:

Лайм 2 шт.
Перец чили 1 шт.
Петрушка 50 г
Чеснок дольки 6 шт.
Имбирь свежий 5 см
Оливковое масло 100 мл
Соль 1 ч.л.
Перец черный молотый ? ч.л.
Свиная корейка 700 г

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

САДОВАЯ СКАМЕЙКА СВОИМИ РУКАМИ

 

Необходимый предмет оформления ландшафта — садовая скамейка, делает его уютным и располагающим к отдыху. На скамейке можно загорать, читать, вязать и так далее, в любую погоду и с любым настроением) Без скамейки в саду никак, она идеально впишется в общий облик сада и при этом сохранит свою функциональную принадлежность. Предлагаю вам сделать этот предмет садовой мебели своими руками. Ниже вы увидите три варианта скамеек — фото и видео мастер-класс

садовая скамейка своими руками (560x450, 253Kb)

 

садовая скамейка своими руками (2) (700x394, 154Kb)садовая лавка (1) (354x266, 108Kb)садовая лавка (2) (354x266, 103Kb)

 

Читать далее »

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Источники силы славянских магов древности

 

QmPu5wSVc4g

О том, что славяне владели мощной магией, история часто умалчивает. Не было магов или колдунов, но были сильные волхвы — предсказатели будущего. Они знали как обращаться с силами природы, молились своим собственным богам, приносили кровавые жертвы. Их магия основывалась на

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

ЧУДЕСНЫЙ ПРУД СВОИМИ РУКАМИ!!!! СОЗДАЁМ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РАЙ!!!

Вы думаете сделать пруд на даче — это очень сложно?  Вовсе нет...

Здесь пошаговое описание, как это делать легко и с радостью! А сколько приятных моментов вас ждёт потом!!!

Жизнь прекрасна!!! Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru