Сияние Жизни (sijanie_roz2012) wrote,
Сияние Жизни
sijanie_roz2012

ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ… УДОВОЛЬСТВИЯ!

Пять упражнений для… удовольствия!

60296409_april_fitness_by_dimestoremagic

Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами – всего этого можно добиться, если регулярно практиковать стретчинг, то есть растяжку. 

Однако нельзя сказать однозначно, что растягивающие упражнения исключительно полезны сами по себе.    читать далее

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments