Сияние Жизни (sijanie_roz2012) wrote,
Сияние Жизни
sijanie_roz2012

8 причин заниматься спортом

Спорт – это физическое здоровье человека, его внешняя красота и внутреннее саморазвитие. Как известно, не каждому нравится «нагружать» себя какими-либо физическими упражнениями, не имея на это свободного времени, сил или желания. По некоторым медицинским исследованиям, для хорошего жизненного тонуса человеку необходимо выполнить 10-16 тысяч шагов в день.

Читать далее:

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments